תירשמו לי בתגובות עם ניסיתן, אם כן אם עזר לכן.
כמובן שאם יש לך משהו להוסיף תכתבי אני אשמח להוסיף.
מה כדאי לשים בתיק לבית ספר
מדריך לחטיף בריא
מכירות את זה שבא לכן משהו טעים אבל לא משמין (כי בואו נודה... עם כל הסגרים האלה בקורונה כל מה שעשינו היה לאכול חטיפים לא בריאים). אז לכן אני פה בשבילכן עם מדריך סופר מדליק ל... הכנת חטיפים טעימים ובריאים ב ק ל ו ת
אבל אם אתן חושבות שזה כל מה שיצא מפה אתן טועות.
אז מה צריך?
~אז כמו שרשמתי למעלה כבר תקחו יוגורט, גבינה, אשל, גיל... או כל מעדן גבינתי אחר.
~מלפפון שטוף היטב.
~שום קטוש.
~קורט מלח
~לחם.
~שמן זית.
~זעתר (לא חובה).
אופן ההכנה.
אז קודם כל תגרדו את המלפפון לתוך קערה אחרי ששטפתן אותו היטב ואז שימו באותה קערה את הגבינה או היוגורט שלכן.
תקלפו ותקטשו שום לתוך הקערה (1-2 מספיק) שימו קצת מלח ואולי גם פלפל ותערבבו ושימו במקרר.
עכשיו לכו לתנור בזהירות תכוונו אותו על 200 מעלות ושימו באמצע תבנית עם נייר אפייה.
עכשיו קחו כמה פרוסות לחם שאתן חושבות שתוכלו ותמרחו מעל שמן זית ואני ממליצה להוסיף קצת זעתר זה מוסיף המון טעם.
אחרי ששמתן את הפרוסות לחם בתנור ל10-12 דקות תוציאו בזהירות ותטבלו בג'יג'יק ו... יאמייי....